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| 行動予定 | 登山者用駐車場 08:30 - 08:43 尾根コース登山口 - 08:47 牛伏川・牛伏寺分岐 - 09:03 いこいの広場 - 09:32 沢筋コース登山口 - 11:06 ブナノキ権現 - 12:10 横峰分岐 - 12:20 前鉢伏山 - 12:31 横峰分岐 - 12:50 鉢伏山 - 12:52 鉢伏山展望台 - 12:54 鉢伏山 - 13:50 ブナノキ権現 - 14:44 駐車場・牛伏寺分岐 - 15:02 牛伏寺 - 15:08 牛伏川・牛伏寺分岐 - 15:11 尾根コース登山口 - 15:20 登山者用駐車場
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, バラクラバ, ピッケル |
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