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| 行動予定 | 1日目
別当出合 06:00 - 07:00 中飯場 07:10 - 08:59 甚之助避難小屋 09:19 - 09:48 南竜道分岐 - 10:43 黒ボコ岩 11:03 - 11:35 室堂平 12:05 - 13:04 御前峰 13:24 - 14:21 大汝峰 - 15:24 室堂平 （1泊）
2日目
室堂平 06:00 - 06:59 御前峰 07:29 - 08:32 室堂平 08:52 - 09:46 南竜山荘 09:56 - 10:08 南龍山荘分岐 - 10:19 南竜道分岐 - 10:35 甚之助避難小屋 10:45 - 11:46 中飯場 11:56 - 12:36 別当出合
| 行動予定
（自由記述） | 下山時、残雪状況によって、御前坂ではなく十二曲りを通る予定 | | 緊急時の対応・ルート | 白山室堂、甚之助避難小屋、南竜荘 | | 食事 | 2食分持参
2日目は小屋の弁当依頼予定 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 雨具（黄色）, 地図, コンパス, スマホ, モバイルバッテリー, ザック(紺), ストック, ヘッドランプ, 防寒着, 水1.8L, 食料, 行動食, ココヘリ | | 共同装備品 | 救急用品, ツエルト, テント, テントマット, コンロ, コッヘル |
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