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| 山行目的 | 巨大山塊を望む、雪山スキルの向上 | | 行動予定 | 1日目
芝沢ゲート 03:00 - 03:30 弁天岩 - 04:40 易老渡 - 05:30 聖光小屋 - 06:34 西沢渡 - 09:03 大木広場 - 09:51 苔平 - 11:20 薊畑 - 11:39 聖平小屋 （1泊）
2日目
聖平小屋 05:00 - 05:33 薊畑 - 06:40 小聖岳 - 07:59 前聖岳 - 08:43 小聖岳 - 09:24 薊畑 - 10:13 苔平 - 10:39 大木広場 - 11:59 西沢渡 - 12:50 聖光小屋 - 13:24 易老渡 - 14:58 弁天岩 - 15:34 芝沢ゲート
| | 緊急時の対応・ルート | 小聖以降の道は要判断 | | その他 | 芝沢ゲートから聖光小屋まではとにかく林道なため3時発でも問題無しと考える
水場は聖平小屋近くの沢 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, アイゼン, ピッケル, ビーコン, スコップ, 昼ご飯, 行動食, 調味料, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット |
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