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| 集合場所・時間 | 6時出発 | | 行動予定 | 泉岳少年自然の家 07:30 - 07:49 水神コース登山口 - 07:55 関口 - 08:50 水神コース分岐 - 09:19 黒鼻山分岐 - 09:56 三叉路 - 10:39 北泉ケ岳 10:59 - 11:25 三叉路 - 12:10 泉ヶ岳 - 12:55 水神コース分岐 - 13:30 関口 - 13:34 水神コース登山口 - 13:49 泉岳少年自然の家
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 予備電池, 携帯トイレ, ザックカバー, 笛, スマホ, 帽子・予備も, 即乾性タオル, スパッツ, 雨具（下）, 防寒具, 手袋, 予備も, 行動食, 食料, 水, ポカリ, お茶, コーヒー, トレッキングポール, チェーンスパイク, ライトアルパインスノーポン, ハードシェル, バラクラバ, ネックゲイター, テーピングキット, ファーストエイドキット, 医薬品, カメラ, ジェットボイル, 予備ガスボンベ, 筆記具, 保険証, 時計, ティッシュ, 計画書, 1/25000地形図, コンパス, シート・レスキューブランケット, ツェルト, ライター, ガムテープ | | 装備備考 | いつものオレンジザックと、青の日帰りザック |
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