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| 行動予定 | 1日目
東日原バス停 08:40 - 08:41 東日原 - 13:44 一杯水避難小屋 14:14 - 15:09 天目山 - 15:53 一杯水避難小屋 （1泊）
2日目
一杯水避難小屋 06:00 - 06:44 棒杭尾根分岐 - 07:58 蕎麦粒山 - 08:34 桂谷ノ峰 - 08:52 有間山分岐 - 09:00 日向沢ノ峰 09:10 - 09:40 踊平 - 10:50 曲ヶ谷北峰 - 11:10 川苔山 12:10 - 12:39 舟井戸 - 13:51 大ダワ - 15:17 大根ノ山ノ神 - 16:06 正法院 - 16:23 鳩ノ巣駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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