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| 山行目的 | 主稜登攀・ピークハント | | 行動予定 | 二股ゲート 00:00 - 01:40 中山沢 - 02:10 猿倉荘 - 02:30 鑓温泉分岐 - 03:00 御殿場 - 03:30 白馬尻小屋 - 09:30 白馬岳 - 09:50 白馬山荘 - 09:58 祖母谷分岐 - 10:00 村営頂上宿舎 - 11:30 白馬尻小屋 - 11:45 御殿場 - 12:10 鑓温泉分岐 - 12:20 猿倉荘 - 12:40 中山沢 - 13:40 二股ゲート
| | 緊急時の対応・ルート | 引き返し |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖インナー, ソフトシェル, ハードシェル上下, インナーパンツ, パンツ, 靴下, インナーグローブ, オーバーグローブ, 予備グローブ, 防寒着, ゲイター, バラクラバ, 帽子, 靴, ザック, アイゼン, アックス, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 行動食, 非常食, 飲料, 保温ボトル, 地図, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, ハーネス, ヘルメット, 確保機, カラビナ, スリング | | 共同装備品 | ロープ60m, カラビナ, スリング, スノーバー |
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