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| 山行目的 | 奥穂高岳登頂 | | 集合場所・時間 | 西国分寺駅20時 | | 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 06:00 - 06:09 林道ゲート - 07:23 穂高平小屋 - 08:26 白出沢出合 - 08:31 涸沢岳西尾根取付 - 16:57 蒲田富士 （1泊）
2日目
蒲田富士 05:00 - 05:19 F沢のコル - 07:57 涸沢岳 - 08:17 穂高岳山荘 - 09:07 奥穂高岳 - 09:37 穂高岳山荘 - 10:09 涸沢岳 - 11:37 F沢のコル - 11:55 蒲田富士 （1泊）
3日目
蒲田富士 06:00 - 10:29 涸沢岳西尾根取付 - 10:33 白出沢出合 - 11:22 穂高平小屋 - 12:20 林道ゲート - 12:27 新穂高温泉バスターミナル
| | 緊急時の対応・ルート | 引き返す | | 注意箇所・注意点 | 雪庇の状態が悪化している可能性が高い | | 食事 | 食事担当 くま |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, アイゼン, ピッケル, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, ポール, テントマット, シェラフ, ヘルメット, ビレイデバイス, フリクションコード*2, 120スリング*2, 安全環付カラビナ*3, カラビナ*4 | | 共同装備品 | テント, 銀マット, ロープ, 鍋（団食用）, バーナー（団食用）, ガス缶（団食用）, コッヘル（行動用）, バーナー（行動用）, ガス缶（行動用）, 捨て縄, スノーバー, ツェルト |
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