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| 行動予定 | 1日目
折立 07:00 - 08:58 青淵三角点 - 10:26 五光岩ベンチ - 11:12 太郎平小屋 - 12:54 薬師沢小屋 （1泊）
2日目
薬師沢小屋 07:00 - 09:40 雲ノ平山荘 - 10:29 祖父庭園 - 11:00 祖父岳 - 11:28 岩苔乗越 - 11:43 ワリモ北分岐 - 12:19 水晶小屋 - 12:57 水晶岳 (2974m) - 13:25 水晶小屋 - 13:53 ワリモ北分岐 - 14:16 ワリモ岳 - 14:52 鷲羽岳 - 15:38 伊藤新道分岐 - 15:43 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 07:00 - 08:08 三俣蓮華岳 - 09:20 黒部五郎小舎 - 12:17 中俣乗越 - 12:53 赤木岳 - 13:34 北ノ俣岳 - 13:40 神岡新道分岐 - 14:53 太郎平小屋 （1泊）
4日目
太郎平小屋 07:00 - 07:38 五光岩ベンチ - 08:34 青淵三角点 - 09:41 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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