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| 行動予定 | 宝塚駅 08:00 - 08:45 塩尾寺 - 08:59 岩倉山 - 09:27 大谷乗越 - 09:48 大平山 - 10:07 船坂峠 - 10:31 水無山 - 10:45 船坂谷下降点 - 10:47 東おたふく山分岐 - 10:56 六甲越 - 11:11 西おたふく山登山口 - 11:27 極楽茶屋跡 - 11:38 石切道分岐 - 11:47 クラブハウス - 11:53 記念碑台 - 11:59 前ヶ辻 - 12:00 アイスロード分岐 - 12:03 丁字ヶ辻 - 12:07 サウスロード分岐 - 12:10 三国池分岐 - 12:25 杣谷峠 - 12:39 摩耶別山 - 12:47 桜谷下降点 - 12:55 地蔵谷下降点 - 13:02 行者尾根下降点 - 13:17 学校林道分岐 - 13:30 稲妻坂入 - 13:39 全山縦走路分岐 - 13:45 市ヶ原 - 13:47 高雄山登山口 - 14:01 大竜寺山門前 - 14:11 再度越 - 14:26 鍋蓋北尾根分岐 - 14:30 鍋蓋山 - 14:45 天王吊橋 - 15:13 菊水山 - 15:32 石井ダム下 - 15:54 鵯越駅 - 16:35 妙法寺小前 - 16:45 全山縦走路標識 - 16:51 登山口 - 17:07 東山 - 17:14 馬ノ背 - 17:24 横尾山 - 17:34 栂尾山 - 18:08 一ノ谷分岐 - 18:12 旗振山 - 18:17 鉢伏山上駅 - 18:27 登山口 - 18:31 須磨浦公園駅
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氏名 /
役割
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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