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| 山行目的 | 大滋賀一 | | 集合場所・時間 | 4月23日夕方 | | 行動予定 | 1日目
還来神社 00:00 - 01:04 宮メズラ山 - 01:10 魚の子山 - 01:30 小出石越 - 01:42 伊香立峠 - 02:46 梶山 - 03:20 小野山 - 03:35 仰木峠 - 03:46 東海自然歩道分岐 - 04:19 水井山 - 04:34 横高山 - 04:40 地蔵峠 - 04:46 王体杉 - 05:15 釈迦堂 - 05:25 浄土院 - 05:38 西山峠分岐 - 05:50 西山峠分岐 - 05:58 ケーブル比叡駅 - 06:48 掛橋石鳥居 - 06:55 てん子山 - 07:19 一本杉分岐 - 08:02 銀閣寺 - 08:07 大山出城跡分岐 - 08:32 千人塚 - 08:44 火床 - 08:55 大山出城跡分岐 - 09:08 大文字山 - 09:23 雨社大神 - 09:34 如意ヶ岳 - 09:53 如意越 - 10:06 早尾神社分岐 - 10:22 坊越峠 - 10:37 小関越 - 10:58 逢坂山 - 11:02 上栄町分岐 - 11:17 自然観察の道分岐 11:47 - 11:55 東海自然歩道分岐 - 12:25 東海自然歩道分岐 - 12:39 自然観察の道分岐 - 13:00 東海自然歩道歩道橋 - 14:00 路傍休憩地分岐 - 14:15 音羽山 - 14:26 牛尾観音分岐 - 14:30 パノラマ台 - 14:48 千頭岳分岐 - 15:20 千頭山 - 15:54 大平山 - 16:16 大平山登山口 - 17:02 奥宮神社 - 17:10 東海自然歩道分岐 - 17:12 岩間寺 - 17:47 桜峠 - 18:40 袴腰山 - 18:53 見晴台 - 19:23 立木観音北参道分岐 - 19:27 南郷洗堰 - 19:33 黒津二丁目 - 19:38 稲津橋 - 19:46 下天神橋 - 19:55 田上枝公園グランド （1泊）
2日目
田上枝公園グランド 01:00 - 01:06 枝 - 01:14 アルプス登山口バス停 - 01:28 富川道登山口 - 01:51 御仏河原 - 01:57 笹間ヶ岳分岐 - 03:04 矢筈ヶ岳分岐 - 03:10 二尊門 - 03:21 太神山不動寺 - 03:47 六個山林道分岐 - 04:13 東海自然歩道分岐 - 04:26 三筋の滝 - 04:33 吊橋 - 04:45 田代 - 05:06 東海自然歩道分岐 - 05:44 東海自然歩道分岐 - 06:06 小池 - 06:09 内裏野橋 - 06:17 紫香楽宮跡 - 06:23 紫香楽宮跡入口 - 06:29 東海自然歩道分岐 - 06:33 紫香楽宮跡駅 - 07:04 東海自然歩道分岐 - 07:46 東海自然歩道分岐 - 08:08 新田橋 - 08:12 新田 - 08:23 岩尾池 - 08:34 大沢池 - 09:03 昭和池 - 09:32 上磯尾 - 09:40 明王寺 - 09:48 東海自然歩道分岐 - 09:54 東海自然歩道分岐 - 10:13 東海自然歩道分岐 - 10:23 東海自然歩道分岐 - 10:26 伊勢廻寺 - 10:30 阿彌陀寺 - 10:32 東海自然歩道分岐 - 10:41 東海自然歩道分岐 - 11:11 東海自然歩道分岐 - 11:12 東海自然歩道分岐 - 11:16 東海自然歩道分岐 - 11:34 東海自然歩道分岐 - 11:37 東出 - 11:48 県境 - 12:04 東海自然歩道分岐 - 12:07 東海自然歩道分岐 - 12:34 東海自然歩道分岐 - 12:40 東海自然歩道分岐 - 12:56 東海自然歩道本線分岐 - 13:09 奥余野森林公園 - 13:27 三馬小屋 - 14:10 油日岳 - 14:16 加茂岳 - 14:25 忍者岳 - 14:33 三国岳 - 14:41 三国山 - 15:29 那須ヶ原山 - 15:45 三頭山 - 16:03 唐木岳 - 16:10 唐木キレット - 16:23 坂下峠 - 16:44 溝干山 - 17:02 高畑山 - 17:43 鈴鹿トンネル - 17:49 鈴鹿峠 （1泊）
3日目
鈴鹿峠 23:00 - 23:02 鈴鹿峠 公衆トイレ - 23:04 鈴鹿峠 - 23:27 東海自然歩道分岐 - 23:37 III峰 - 23:50 II峰 - 00:03 三子山 - 00:46 四方草山 - 01:27 大峠 - 01:52 安楽越 - 02:08 東海自然歩道分岐 - 02:33 臼杵ヶ岳 - 03:10 舟石 - 03:16 石水渓下降点 - 03:55 御所平 - 04:19 御所谷下降点 - 04:51 仙ヶ岳 - 05:06 小社峠 - 05:55 宮指路岳 - 06:05 小岐須峠 - 06:19 仏谷峠 - 06:52 宮指路岳分岐 - 07:08 水沢峠 - 07:34 水沢岳 - 08:15 岳峠 - 08:32 雲母峰分岐 - 08:33 岳峠 - 08:44 鎌ヶ岳 - 08:51 直登コース・巻き道分岐 - 09:16 武平峠 - 10:05 長者池 - 10:13 御在所山 - 10:37 国見峠 - 10:51 藤内小屋分岐 - 10:52 国見岳 - 11:01 きのこ岩分岐 - 11:28 根の平峠 - 12:01 中峠 - 12:16 金山 - 12:37 ハト峰峠 - 12:38 羽鳥峰 - 13:26 猫岳 - 13:52 釈迦ケ岳 - 13:58 岩ヶ峰尾根分岐 - 14:15 太平尾根分岐 - 14:19 段木尾根分岐 - 14:24 南峠 - 14:32 中峠 - 14:46 八風峠 - 15:40 カニグチ谷のコル - 15:55 電波塔 - 16:06 石槫峠 - 17:08 太尾分岐 - 17:16 竜ヶ岳 - 17:53 セキオノコバ - 18:24 銚子岳分岐 - 18:51 治田峠 （1泊）
4日目
治田峠 00:00 - 00:45 孫太尾根分岐 - 00:59 多志田山 - 01:32 藤原岳 - 01:45 藤原山荘 - 02:24 頭陀ヶ平 - 02:26 山口下降点 - 02:37 白瀬峠 - 02:47 荷ヶ岳 - 02:48 丸尾下降点 - 03:03 カタクリ峠 - 03:57 御池岳 - 04:22 鈴北岳 - 04:44 下降点 - 05:01 鞍掛峠 - 06:02 三国岳 - 06:13 阿蘇谷下降点 - 06:23 阿蘇谷分岐 - 06:38 ダイラの頭 - 07:31 東ヨコネ - 07:37 三国岳・東横根・五曽峠分岐 - 08:18 五僧峠 - 09:20 695m峰 - 10:20 736m峰 - 10:41 794m峰 - 11:17 藪谷峠分岐 - 11:20 谷山 - 11:30 八合目 - 11:49 霊仙山避難小屋 - 11:55 経塚山 - 12:05 霊仙山最高点 - 12:13 霊仙山 - 13:13 神明神社 - 13:19 上丹生 - 13:47 醒ヶ井駅 - 14:32 ゴール地点
| | 食事 | 各自 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション２〜３L分, ライター, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, ポール, テントマット, シェラフ, 5日分の食料, 燃料 |
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