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| 山行目的 | 久々の沢登り | | 集合場所・時間 | 秦野駅 | 行動予定
（自由記述） | 秦野駅（7：00）＝バス＝菩提原(7：15)−徒歩−葛葉の泉(8：00)−三ノ塔(11：00)−塔ノ岳(14：30)−戸倉(17：15)＝バス＝渋沢(17：30) | | 緊急時の対応・ルート | 三ノ塔ー2h−大倉 | | 注意箇所・注意点 | 葛葉の谷全般 久々の沢なので無理をせず、直登や巻きを使い分ける
上部の詰めで失敗しているものもいるので注意
塔ノ岳に抜ける場合はCTに注意
熱中症に注意 | | 食事 | 昼ごはん 行動食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ハーネス |
1 |
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ATCガイド |
1 |
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カラビナ |
3 |
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スリング |
3 |
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環付きカラビナ |
2 |
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ヘルメット |
1 |
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地下足袋 |
1 |
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ワラジ |
2 |
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トレッキングシューズ |
1 |
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地図 |
1 |
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携帯 |
1 |
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デジカメ |
1 |
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防寒具 |
1 |
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雨具 |
1 |
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コンパス |
1 |
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ナイフ |
1 |
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レスキューシート |
1 |
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軍手 |
1 |
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コンロ |
1 |
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ガス缶 |
1 |
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水筒 |
１ |
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雪平鍋 |
１ |
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行動食 |
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