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| 行動予定 | 1日目
三嶺登山口 08:00 - 09:06 松野三角点 09:16 - 09:29 三嶺林道 - 11:09 ダケモミの丘 11:19 - 13:06 三嶺ヒュッテ - 13:24 三嶺 13:44 - 13:56 三嶺ヒュッテ （1泊）
2日目
三嶺ヒュッテ 06:00 - 06:18 三嶺 - 07:28 カヤハゲ 07:38 - 07:58 韮生越 - 08:42 白髪山分岐 08:52 - 09:04 白髪避難小屋 - 10:21 1,732m峰 10:31 - 11:05 中東山分岐 - 11:36 高ノ瀬 11:46 - 12:42 丸石避難小屋 （1泊）
3日目
丸石避難小屋 06:00 - 06:42 丸石 - 07:04 林道下降点 07:14 - 08:59 次郎笈 09:19 - 09:46 次郎笈峠 - 10:45 剣山 11:15 - 11:24 剣山頂上ヒュッテ - 11:45 刀掛の松 - 12:01 西島駅 - 12:16 見の越駅 - 12:19 剣山バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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