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| 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 08:00 - 08:03 北岳登山口 - 08:36 御池分岐 - 10:57 白根御池小屋 11:07 - 11:27 大樺沢二俣 - 13:49 八本歯ノコル 13:59 - 14:44 吊尾根分岐 - 15:16 北岳山荘 （1泊）
2日目
北岳山荘 05:00 - 05:41 中白根山 - 06:37 間ノ岳 06:47 - 07:28 中白根山 - 07:53 北岳山荘 08:03 - 08:55 吊尾根分岐 - 09:17 北岳 09:27 - 09:42 両俣小屋分岐 - 09:53 北岳肩ノ小屋 10:03 - 10:24 小太郎尾根分岐 - 11:38 白根御池小屋 11:48 - 13:11 御池分岐 - 13:31 北岳登山口 - 13:34 広河原インフォメーションセンター
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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