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| 行動予定 | 初狩駅 07:00 - 07:50 真木お伊勢山登山口 - 08:03 大神社 - 08:08 真木お伊勢山 - 08:12 大神社 - 08:20 真木お伊勢山登山口 - 08:28 花咲山 西登山口 - 09:12 女幕岩 - 09:37 花咲山 - 10:32 花咲山 東登山口 - 10:38 花咲山方面分岐 - 10:51 浅利 - 10:58 登山口 - 11:40 稚児落し - 12:01 天神山 - 13:03 岩殿山 - 13:28 畑倉登山口 - 13:38 岩殿上バス停 - 13:40 円通寺 - 13:53 岩殿山登山口 - 14:12 大月駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 15Lザック, レインウェア, ウインドブレーカー, ファーストエイド, ヘッドライト, 予備バッテリー, 熊鈴, 虫除けスプレー, ハッカスプレー, 温湿度計, ポケットティッシュ, 地図, 筆記用具, プロテインバー, 羊羹, ナッツ, アミノバイタル, エナジーゼリー, スポーツドリンク, お茶 |
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