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| 行動予定 | 塩水橋 06:30 - 09:17 塩水林道 - 10:53 天王寺尾根分岐 - 11:45 堂平分岐 - 11:51 みやま山荘 - 11:52 丹沢山 - 11:53 みやま山荘 - 11:57 堂平分岐 - 12:26 天王寺尾根分岐 - 14:15 本谷橋 - 14:56 塩水橋
| | 食事 | 🔹水
調理用で、1リットル
🔹食事メニュー
豚肉の生姜焼き
小松菜としめじの顎だしスープ
おにぎり🍙
🔹食料
豚ロース肉
タマネギ
生姜焼きの特性ソース
小松菜
しめじ
顎だし
コンビニおにぎり |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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