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| 行動予定 | 女神茶屋 05:30 - 06:59 2,113m三角点 - 08:33 蓼科山山頂ヒュッテ - 08:36 蓼科山 09:36 - 09:38 蓼科山山頂ヒュッテ - 10:32 2,113m三角点 - 11:23 女神茶屋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 防寒着, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, 行動食, 飲料, 水筒（保温性）, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, ストック, カメラ |
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