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| 集合場所・時間 | 09:00 御嶽駅 | 行動予定
（自由記述） | 09:29 ケーブル下 ‐ 9:42 滝本駅 - 09:48 みたけさん駅 - 10:38 776m地点 - 10:53 日の出山 - 11:20 776m地点 - 11:50 御岳山 - 12:15 みたけさん駅 - 12:21 滝本駅 - 12:27 ケーブル下 | | 緊急時の対応・ルート | 来た道を引き返す | | 食事 | 行動食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル |
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