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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:07 河童橋 - 06:09 ビジターセンター - 06:14 小梨平 - 06:57 明神 - 07:02 徳本峠分岐 - 07:52 徳澤園 08:12 - 08:15 迂回路分岐 - 08:26 新村橋 - 09:21 横尾山荘 09:41 - 10:45 本谷橋 - 11:34 ソーダラップ - 11:58 Sガレ - 12:58 涸沢小屋 （1泊）
2日目
涸沢小屋 06:00 - 06:43 パノラマコース分岐 - 08:19 穂高岳山荘 08:39 - 09:29 奥穂高岳 09:49 - 10:19 穂高岳山荘 10:29 - 11:01 涸沢岳 11:11 - 11:31 穂高岳山荘 11:41 - 12:33 パノラマコース分岐 - 12:56 涸沢小屋 （1泊）
3日目
涸沢小屋 07:00 - 07:33 Sガレ - 07:48 ソーダラップ - 08:16 本谷橋 - 09:12 横尾山荘 - 10:06 新村橋 - 10:16 迂回路分岐 - 10:19 徳澤園 - 11:08 徳本峠分岐 - 11:12 明神 - 11:54 小梨平 - 11:59 ビジターセンター - 12:01 河童橋 - 12:08 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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