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| 行動予定 | 青梅鉄道公園 07:00 - 07:08 第2休憩所 - 07:15 第3休憩所 - 07:22 第4休憩所 - 07:28 矢倉台 - 07:31 日向和田分岐 - 07:43 40番鉄塔 - 07:55 三方山 - 08:01 ノスザワ峠 - 08:05 マスガタ山 - 08:08 物見山 - 08:11 名郷峠 - 08:19 辛垣山分岐 - 08:29 雷電山 - 08:41 榎峠登山口 - 09:09 雷電山分岐 - 09:13 永栗ノ峰 - 09:24 常福院分岐 - 09:30 高水山 - 09:34 常福院分岐 - 09:42 雷電山分岐 - 10:00 榎峠登山口 - 10:18 雷電山 - 10:26 辛垣山分岐 - 10:33 名郷峠 - 10:37 物見山 - 10:41 マスガタ山 - 10:45 ノスザワ峠 - 10:50 三方山 - 11:00 40番鉄塔 - 11:12 日向和田分岐 - 11:15 矢倉台 - 11:19 第4休憩所 - 11:25 第3休憩所 - 11:32 第2休憩所 - 11:39 青梅鉄道公園
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