[山行計画書] 湧蓋山
(山行種別:ハイキング, エリア:阿蘇・九重)
2025年03月25日(日帰り)

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山行目的ハイキング
集合場所・時間宿9:30出発
行動予定 疥癬湯 11:00 - 12:30 湧蓋越 12:40 - 13:30 女岳 13:40 - 14:00 湧蓋山 14:10 - 14:20 女岳 - 14:50 湧蓋越 15:00 - 15:55 疥癬湯
緊急時の対応・ルート天候不順、体調不良の場合には往路を戻る
食事昼食 おにぎり
行動食 ビスケット、チョコレート

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 
 

個人装備品登山靴、アウター上下、防寒着、手袋、帽子、ストック、サングラス、タオル、ヘッドランプ、予備電池、巻紙、地形図、スマホ、予備バッテリー、水筒、ライター、ココヘリ発信機
共同装備品ツェルト、補助ザイル、ガスコンロ、ガスカートリッジ、ミニクッカー、エマージェンシーキット
装備備考ココヘリID:0042F0-028


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