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| 行動予定 | 神社入口 07:00 - 07:20 宮脇 - 08:11 中ノ茶屋跡 - 08:34 男女川源流 - 09:19 御幸ヶ原 - 09:59 弁慶茶屋跡 - 10:47 分岐 - 10:57 登山口 - 11:02 門前 - 11:05 つくば道分岐 - 11:12 神社入口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, GPS, 常備薬, 携帯, 時計 |
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