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| 山行目的 | トレーニング | 行動予定
（自由記述） | 猿投山麓駐車場09:00 → 09:08トロミル水車 → 09:14お倉岩 → 09:35東海自然歩道休憩所09:37 → 09:39武田道分岐 → 09:45猿投山公衆トイレ09:48 → 10:00自然観察路分岐 → 10:06カエル石 → 10:12猿投山10:14 → 10:21御嶽山・南ア・恵那山 眺望ポイント → 10:27東の宮 → 10:36猿投山公衆トイレ10:39 → 10:42大岩展望台 → 10:46東海自然歩道休憩所 → 10:59猿投山登山口「御門杉」11:00 → 11:05トロミル水車 → 11:12猿投山麓駐車場 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 行動食, 飲料, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計 |
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