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| 行動予定 | たきざわ自然情報センター 10:00 - 10:26 新コース分岐 - 10:46 高台展望台 - 10:51 東側・西側コース分岐 - 11:25 鞍掛山 11:55 - 12:15 東側・西側コース分岐 - 12:35 東側コース登山口 - 12:49 たきざわ自然情報センター
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, ゲイター, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ナイフ, カメラ |
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