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| 行動予定 | 1日目
室堂 09:00 - 09:10 みくりが池 - 09:30 雷鳥荘 - 09:46 雷鳥沢野営場 - 09:50 雷鳥沢 - 11:42 剱御前小舎 - 12:14 剱沢キャンプ場 （1泊）
2日目
剱沢キャンプ場 04:00 - 04:08 剱沢小屋 - 04:56 平蔵谷出合 - 05:41 真砂沢ロッジ - 05:48 梯子段分岐 - 08:48 梯子谷乗越 - 12:08 梯子谷乗越 - 13:51 梯子段分岐 - 14:04 真砂沢ロッジ - 15:21 平蔵谷出合 - 16:47 剱沢小屋 - 17:00 剱沢キャンプ場 （1泊）
3日目
剱沢キャンプ場 03:30 - 03:38 剱沢小屋 - 04:26 平蔵谷出合 - 07:26 長次郎のコル - 07:56 剱岳 08:26 - 08:47 平蔵のコル - 09:47 平蔵谷出合 - 11:13 剱沢小屋 - 11:26 剱沢キャンプ場 12:26 - 13:21 剱御前小舎 - 14:24 雷鳥沢 - 14:28 雷鳥沢野営場 - 14:55 雷鳥荘 - 15:16 みくりが池 - 15:28 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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