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| 集合場所・時間 | 東成瀬村地域交流センター
| 行動予定
（自由記述） | スタート地点 06:41 - 08:19 3合目登山口 08:20 - 11:19 上東山 11:21 - 12:02 下東山 12:15 - 12:30 コル 12:50 - 13:17 上東山 - 16:05 ゴール地点
| | 注意箇所・注意点 | 上東山の斜面がややきつく、クラックが隠れているので注意が必要
(カチカチの場合はアイゼン,ピッケル必要)
P887に雪庇あり！近づかないように進めば問題なし |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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