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| 行動予定 | 1日目
扇沢 06:00 - 07:26 大沢小屋 - 09:14 ノド - 10:48 針ノ木小屋（針ノ木峠） 11:18 - 12:23 針ノ木岳 12:53 - 13:30 針ノ木小屋（針ノ木峠） （1泊）
2日目
針ノ木小屋（針ノ木峠） 04:00 - 05:12 蓮華岳 - 06:16 北葛乗越 06:46 - 07:55 北葛岳 - 08:23 七倉乗越 - 09:12 七倉岳 - 09:21 船窪小屋 （1泊）
3日目
船窪小屋 04:00 - 04:43 船窪乗越 - 05:07 船窪岳 05:17 - 06:28 船窪岳第二ピーク - 08:47 不動岳 09:17 - 09:52 南沢乗越 - 10:43 南沢岳 10:53 - 11:36 烏帽子山頂分岐 - 12:05 烏帽子小屋 （1泊）
4日目
烏帽子小屋 04:00 - 05:30 三ッ岳 - 06:42 野口五郎小屋 07:12 - 07:51 竹村新道分岐 - 09:11 東沢乗越 - 09:57 水晶小屋 10:27 - 11:05 水晶岳 (2974m) 11:25 - 11:53 水晶小屋 - 12:21 ワリモ北分岐 - 12:29 岩苔乗越 - 13:06 祖父岳 - 13:23 祖父庭園 - 14:01 雲ノ平山荘 - 14:23 雲ノ平キャンプ場 （1泊）
5日目
雲ノ平キャンプ場 04:00 - 04:41 祖父庭園 - 05:12 祖父岳 - 05:40 岩苔乗越 - 05:55 ワリモ北分岐 - 06:18 ワリモ岳 - 06:54 鷲羽岳 - 07:26 ワリモ岳 - 07:41 ワリモ北分岐 - 07:49 岩苔乗越 - 08:54 水晶池分岐 - 09:26 高天原山荘 - 09:41 高天原温泉 11:41 - 12:05 高天原山荘 - 12:51 高天原峠 - 14:47 雲ノ平キャンプ場 （1泊）
6日目
雲ノ平キャンプ場 03:00 - 03:41 祖父庭園 - 04:29 黒部川源流 - 06:14 三俣蓮華岳 06:24 - 06:49 丸山 - 07:33 双六岳 08:03 - 08:47 双六小屋 - 09:44 鏡平分岐 - 10:23 鏡平山荘 10:53 - 11:21 シシウドヶ原 - 12:07 秩父沢出合 - 12:41 小池新道登山口 - 13:02 ワサビ平小屋 13:32 - 13:45 笠新道入口 - 14:57 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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