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| 行動予定 | 葛城登山口駅 09:00 - 09:20 くじらの滝 - 09:59 不動の滝分岐 - 11:17 くじらの滝コース入口 - 11:28 天狗谷道分岐 - 11:34 葛城山 - 11:38 天狗谷道分岐 - 11:45 弘川寺道分岐 - 12:05 北尾根登山道分岐 - 12:21 千年寺下降点 - 12:36 忍海道分岐 - 12:55 持尾辻 - 13:07 久保辻 - 13:36 岩橋峠 - 13:54 岩橋山 - 14:24 万才山 - 14:35 平石峠
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, GPS, ガイド地図（ブック）, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル |
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