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| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 白石車庫バス停 07:30 - 07:34 登山口 - 09:24 笠山 - 09:48 笠山峠 - 09:51 篭山のタル - 10:34 登山口 - 10:35 堂平山 - 10:40 登山口 - 10:49 登山口 - 10:57 剣ヶ峰 - 11:13 登山口 - 11:14 白石峠 - 11:52 細山 - 12:07 林道笠山線分岐 - 12:22 白石車庫バス停
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, GPS, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ, トレッキングポール, 手袋 |
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