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| 行動予定 | トンボ山登山者無料駐車場 09:00 - 09:01 まむしの湯 - 09:43 登山口 - 11:08 十坊山 11:38 - 12:27 登山口 - 12:57 まむしの湯
| | 緊急時の対応・ルート | ココヘリ登録ナンバー003BA0-065
ココヘリ捜索電話窓口03-5418-7227
モンベル野外活動保険（傷害総合保険）
加入者証番号 24J7164129-0010 | | 食事 | おにぎり1こ
エンゼルパイ
お湯300
麦茶500 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 雨具, ヘッドライト, 手袋, 帽子, 防寒具, ファーストエイド, バッテリー |
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