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| 山行目的 | 雪山登山 | | 行動予定 | 十石山登山口 06:30 - 07:53 湯沢ノ平 - 10:34 十石峠避難小屋 - 10:39 十石山 - 10:43 十石峠避難小屋 - 12:14 湯沢ノ平 - 13:02 十石山登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ミドルレイヤー, 長袖シャツ, クライミングパンツ, 靴下, 登山靴（雪山用）, 雨具, ゴアテックスハードシェル, 冬用グローブ, オーバーミトン, テムレス, 防寒着ダウン, 耳付き防寒帽子, バラクラバ, ネックウォーマー, ナイフ, ティッシュペーパー, サングラス, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, シットマット, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, ピコシェルター, ストック, かんじき, ビーコン, スコップ, プローブ |
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