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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 07:00 - 07:06 河童橋 - 07:08 ビジターセンター - 07:13 小梨平 - 07:52 明神 - 07:57 徳本峠分岐 - 08:42 徳澤園 - 08:45 迂回路分岐 - 08:55 新村橋 - 09:45 横尾山荘 - 10:43 本谷橋 - 11:27 ソーダラップ - 11:49 Sガレ - 12:43 涸沢小屋 - 13:58 南稜取付 - 15:28 南稜分岐 - 15:41 北穂高岳 - 15:42 北穂高小屋 （1泊）
2日目
北穂高小屋 06:00 - 06:02 北穂高岳 - 06:12 南稜分岐 - 07:32 最低コル - 08:17 涸沢岳 - 08:35 穂高岳山荘 - 09:20 奥穂高岳 - 09:31 南稜ノ頭 - 10:40 紀美子平 - 11:13 前穂高岳 - 11:30 紀美子平 - 12:13 カモシカの立場 - 12:47 岳沢小屋 - 13:43 風穴 - 14:10 岳沢登山口 - 14:24 河童橋 - 14:30 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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