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| 行動予定 | 1日目
扇沢 08:00 - 08:19 柏原新道登山口 - 09:51 ケルン - 12:28 種池山荘 - 13:11 爺ヶ岳南峰 - 13:41 爺ヶ岳北峰 - 14:05 冷乗越 - 14:19 冷池山荘 - 15:21 布引山 - 16:09 鹿島槍ヶ岳 - 16:57 八峰キレット - 17:20 キレット小屋 （1泊）
2日目
キレット小屋 04:30 - 04:56 八峰キレット - 05:19 キレット小屋 - 06:29 口ノ沢ノコル - 07:09 北尾根ノ頭 - 09:20 五竜岳 - 09:57 五竜山荘 - 10:04 遠見尾根分岐 - 10:37 最低コル - 12:01 八方尾根分岐 - 12:03 唐松岳頂上山荘 - 12:23 唐松岳 - 13:16 不帰２峰（南峰） - 13:30 不帰2峰（北峰） - 14:24 不帰１峰 - 14:44 不帰キレット - 16:59 天狗ノ頭 - 17:14 天狗山荘 （1泊）
3日目
天狗山荘 06:00 - 06:24 鑓温泉分岐 - 06:58 白馬鑓ヶ岳 - 07:21 杓子沢ノコル - 07:50 杓子岳 - 08:54 祖母谷分岐 - 09:12 白馬山荘 - 09:32 白馬岳 - 09:58 三国境 - 10:31 鉱山道分岐 - 11:09 雪倉岳避難小屋 - 11:54 雪倉岳 - 13:35 水平道分岐 - 14:32 水平道分岐 - 14:37 朝日小屋 （1泊）
4日目
朝日小屋 03:00 - 03:05 水平道分岐 - 04:06 朝日岳 - 04:29 吹上ノコル - 06:24 中俣分岐 - 06:26 黒岩山 - 07:23 サワガニ山 - 08:34 犬ヶ岳 - 08:39 栂海山荘 - 09:56 菊石山 - 11:43 白鳥山（白鳥小屋） - 11:53 山姥ノ洞分岐 - 12:34 シキ割 - 13:15 坂田峠 - 13:49 尻高山 - 14:28 二本松峠 - 14:47 入道山 - 15:44 栂海新道登山口 - 15:56 親不知
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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