|
行動予定
（自由記述） | 8/7 自宅＝夜行バス＝長野駅＝バス＝扇沢−針ノ木雪渓−針ノ木小屋（テント泊）
8/8 針ノ木小屋−針ノ木岳−新越山荘−種池山荘−爺ヶ岳−冷池山荘（テント泊）
8/9 冷池山荘−鹿島槍ヶ岳−五竜岳−五竜山荘（テント泊）
8/10 五竜山荘−唐松山荘−八方山荘−リフト−ゴンドラ−バス＝自宅
| | 緊急時の対応・ルート | 種池山荘−扇沢
冷池山荘−大谷原
五竜山荘−五竜スキー場
| | 食事 | 行動食5日分
食事3日分
非常食1日分
| | 計画書の提出先・場所 | 長野県警メール、扇沢登山ポスト |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
|
ヘッドランプ |
1 |
|
予備電池 |
1set |
|
山と高原地図 |
1 |
鹿島槍・五竜岳 |
|
コンパス |
1 |
|
筆記具 |
1 |
|
ライター |
1 |
|
|
ナイフ |
1 |
|
保険証 |
1 |
|
飲料 |
2L |
|
|
ロールペーパー |
1 |
|
タオル |
1 |
|
携帯電話 |
1 |
docomo |
|
計画書 |
1 |
|
行動着 |
1 |
上：青or赤、下：グレー七分丈、タイツ |
雨具 |
1 |
上：青、下：黒 |
|
防寒着 |
1 |
上：青フリース、青化繊、下：黒フリース |
スパッツ |
1 |
青黒 |
手袋 |
1 |
紺or黒 |
|
帽子 |
1 |
紺 |
ストック |
1 |
|
替え衣類 |
1set |
|
|
シュラフ |
1 |
モンベルno.4 |
シュラフマット |
1 |
|
ザックカバー |
1 |
青 |
|
コップ |
1 |
|
水筒 |
1 |
750mL |
時計（コンパス・高度計付） |
1 |
|
|
日焼け止め |
1 |
|
非常用メタ |
1 |
|
エマージェンシーシート |
1 |
|
|
ローソク |
1 |
|
ザック |
1 |
赤 |
サングラス |
1 |
|
|
簡易アイゼン |
1 |
|
|
| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
テント |
1 |
|
テントマット |
1 |
|
コンロ |
1 |
|
|
ガスカートリッジ |
2 |
250g |
コッヘル（鍋） |
1set |
中鍋1、小鍋1、フライパン1 |
ファーストエイドキット |
1 |
消毒、止血、包帯、テーピング |
|
医薬品 |
1 |
胃腸薬、下痢止、風邪薬、痛み止め |
ラジオ |
1 |
|
カメラ |
1 |
|
|
プラティパス |
2 |
2L,1L |
天気図用紙 |
1 |
|
|
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|