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| 行動予定 | 1日目
高瀬ダム 07:00 - 07:30 不動沢 - 07:43 濁沢 - 09:05 権太落シ - 10:15 中休み - 11:10 三角点 - 12:31 烏帽子小屋 - 14:01 三ッ岳 - 15:13 野口五郎小屋 （1泊）
2日目
野口五郎小屋 04:30 - 04:45 野口五郎岳 - 05:11 竹村新道分岐 - 06:31 東沢乗越 - 07:17 水晶小屋 - 07:55 水晶岳 (2974m) - 08:23 水晶小屋 - 08:51 ワリモ北分岐 - 09:14 ワリモ岳 - 09:50 鷲羽岳 - 10:36 伊藤新道分岐 - 10:41 三俣山荘 - 11:49 三俣蓮華岳 - 12:14 丸山 - 12:58 双六岳 - 13:42 双六小屋 （1泊）
3日目
双六小屋 04:30 - 05:16 樅沢岳 - 05:49 硫黄乗越 - 06:28 左俣岳 - 06:36 左俣乗越 - 07:57 千丈沢乗越 - 09:22 槍ヶ岳山荘 - 09:48 槍ヶ岳 - 10:33 ヒュッテ大槍 （1泊）
4日目
ヒュッテ大槍 04:00 - 04:26 ヒュッテ大槍分岐 - 05:06 氷河公園分岐 - 05:42 水俣乗越分岐（大曲） - 06:05 ババ平 - 06:30 槍沢ロッジ - 06:53 二ノ俣 - 07:00 一ノ俣 - 07:45 横尾山荘 - 08:39 新村橋 - 08:49 迂回路分岐 - 08:52 徳澤園 - 09:41 徳本峠分岐 - 09:45 明神 - 10:27 小梨平 - 10:32 ビジターセンター - 10:34 河童橋 - 10:41 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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