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| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 06:30 - 07:36 第一ベンチ - 08:22 第二ベンチ - 09:10 第三ベンチ - 09:59 富士見ベンチ - 10:43 合戦小屋 - 12:17 燕山荘 - 12:49 蛙岩 - 14:32 喜作レリーフ - 14:39 分岐 - 15:22 大天荘 - 15:35 大天井岳 （1泊）
2日目
大天井岳 04:00 - 04:07 大天荘 - 04:57 東天井岳の肩 - 06:11 横通岳 - 06:30 横通岳の肩 - 07:06 常念小屋 - 08:50 常念岳 - 10:01 2,512m峰 - 10:48 2,592m峰 - 12:05 蝶槍 - 12:18 横尾分岐 - 12:52 蝶ヶ岳ヒュッテ - 12:59 蝶ヶ岳 （1泊）
3日目
蝶ヶ岳 04:00 - 04:42 長塀山 - 07:16 徳澤園 - 08:15 徳本峠分岐 - 08:20 明神 - 09:10 小梨平 - 09:12 森のリゾート小梨 - 09:18 ビジターセンター - 09:20 河童橋 - 09:28 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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