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行動予定
（自由記述） | 8/14（水）
上高地 → 水俣乗越 → 北鎌沢出合 → 北鎌のコル（天狗ノ腰掛）
8/15（木）
北鎌のコル（天狗ノ腰掛） → 独標 → 槍ヶ岳 → 南岳
8/16（金）
南岳 → 大キレット → 北穂高岳 → 涸沢岳 → 穂高岳山荘
8/17（土）
穂高岳山荘 → 奥穂高岳 → ジャンダルム → 西穂高岳 → 上高地
| | 緊急時の対応・ルート | 臨機応変に | | 食事 | 軽量化 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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