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| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 10:00 - 10:55 第一ベンチ - 11:33 第二ベンチ - 12:13 第三ベンチ - 12:54 富士見ベンチ - 13:31 合戦小屋 - 14:49 燕山荘 - 15:19 燕岳 - 15:44 燕山荘 （1泊）
2日目
燕山荘 05:00 - 05:27 蛙岩 - 06:53 喜作レリーフ - 06:59 分岐 - 07:35 大天荘 - 07:46 大天井岳 - 07:52 大天荘 - 08:26 大天井ヒュッテ - 08:50 貧乏沢のコル - 10:29 ヒュッテ西岳 - 11:39 水俣乗越 - 13:54 ヒュッテ大槍 - 14:45 槍ヶ岳山荘 - 15:11 槍ヶ岳 - 15:27 槍ヶ岳山荘 （2泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 05:00 - 05:12 飛騨乗越 - 05:31 槍ヶ岳山荘 - 05:58 殺生ヒュッテ分岐 - 06:22 ヒュッテ大槍分岐 - 07:02 氷河公園分岐 - 07:38 水俣乗越分岐（大曲） - 08:01 ババ平 - 08:26 槍沢ロッジ - 08:49 二ノ俣 - 08:56 一ノ俣 - 09:41 横尾山荘 - 10:35 新村橋 - 10:45 迂回路分岐 - 10:48 徳澤園 - 11:37 徳本峠分岐 - 11:41 明神 - 12:23 小梨平 - 12:28 ビジターセンター - 12:30 河童橋 - 12:37 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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