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| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | ウォーキングセンターバス停 08:00 - 08:08 本宮山表参道登山口 - 08:43 鶯峠 - 09:17 林道本宮山線分岐 09:27 - 10:47 砥鹿神社手水舎 10:57 - 11:45 砥鹿神社奥宮 - 12:03 本宮山 13:03 - 13:21 砥鹿神社奥宮 - 13:49 砥鹿神社手水舎 13:59 - 14:47 林道本宮山線分岐 14:57 - 15:20 鶯峠 - 15:42 本宮山表参道登山口 - 15:49 ウォーキングセンターバス停
| | 食事 | 各自持参 | | 計画書の提出先・場所 | compass |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ストック, カメラ |
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