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| 行動予定 | 1日目
室堂 10:00 - 10:12 みくりが池 - 10:36 雷鳥荘 - 10:55 雷鳥沢野営場 （1泊）
2日目
雷鳥沢野営場 06:00 - 06:05 雷鳥沢 - 08:19 剱御前小舎 08:29 - 08:55 剱御前 09:05 - 09:28 剱御前小舎 09:48 - 10:30 別山南峰 10:40 - 10:48 別山北峰 10:58 - 11:06 別山南峰 - 12:06 真砂岳 12:16 - 13:44 砂走り分岐 - 13:51 雷鳥沢野営場 （1泊）
3日目
雷鳥沢野営場 08:00 - 08:32 雷鳥荘 - 08:57 みくりが池 - 09:11 室堂
| | 緊急時の対応・ルート | 強風時は真砂岳キャンセル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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