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| 行動予定 | 1日目
折立 06:00 - 08:10 青淵三角点 08:20 - 09:57 五光岩ベンチ 10:07 - 10:58 太郎平小屋 11:28 - 11:49 薬師峠 12:19 - 14:01 薬師岳山荘 14:21 - 15:25 薬師岳 15:35 - 16:12 薬師岳山荘 - 17:10 薬師峠 （1泊）
2日目
薬師峠 06:30 - 06:52 太郎平小屋 - 08:43 神岡新道分岐 09:13 - 09:23 北ノ俣岳 - 10:00 赤木岳 10:10 - 10:34 中俣乗越 - 12:35 黒部五郎岳 13:05 - 14:30 黒部五郎小舎 （1泊）
3日目
黒部五郎小舎 06:30 - 08:44 三俣蓮華岳 09:04 - 09:47 三俣山荘 09:57 - 10:23 黒部川源流 10:33 - 11:57 祖父庭園 12:27 - 13:09 雲ノ平山荘 （1泊）
4日目
雲ノ平山荘 07:00 - 08:47 薬師沢小屋 09:07 - 11:42 太郎平小屋 12:12 - 12:54 五光岩ベンチ 13:04 - 14:06 青淵三角点 14:16 - 15:30 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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