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行動予定
（自由記述） | スタート地点 09:03 -> 09:05 中山観音駅 -> 09:14 中山寺 -> 09:38 シンボル公園 -> 10:44 天宮塚 -> 10:53 奥之院分岐 -> 10:58 桜台分岐 10:59 -> 11:39 中山連山最高峰 11:40 -> 11:44 桜台分岐 -> 11:49 奥之院分岐 -> 12:12 中山寺奥ノ院 12:25 -> 12:40 やすらぎ広場 -> 13:24 清荒神清澄寺 13:30 -> 13:59 阪急 清荒神駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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