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| 山行目的 | 御岳山周辺の山を知る | | 集合場所・時間 | 古里駅 8:00集合 | | 行動予定 | 古里駅 08:15 - 08:17 古里駅前 - 08:28 大塚山登山口 - 10:28 中ノ棒山 - 10:51 大塚山 11:11 - 11:36 東京都御岳ビジターセンター - 12:04 御岳山 12:24 - 13:31 日の出山 13:41 - 14:48 日の出山ハイキングコース入口 - 15:05 日の出山登山口バス停 - 15:13 つるつる温泉
| | 緊急時の対応・ルート | 御岳山のケーブルカーで下山 |
氏名 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 飲料, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 保険証, 携帯, 時計, タオル, （トレッキングポール）, 着替え | | 共同装備品 | 地図（地形図）, コンパス, 笛, 熊鈴, ツエルト |
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