山行目的 | 富士山に登って御鉢を廻るのだ | 行動予定 (自由記述) | 自宅出発 9:00 180 御殿場口駐車場 12:00 480 御殿場口新五合目20:00 90 新五合五勺 21:30 130 新六合目 23:40 50 六合目 0:30 50 七合目 1:20 20 七号五勺 1:40 50 七号九勺 2:30 100 御殿場口頂上 4:10 56 ご来光 5:06 19 御鉢出発 5:25 20 剣ヶ峰 5:45 45 久須志神社 6:30 30 御殿場口頂上 7:00 50 七号九勺 7:50 30 七号五勺 8:20 10 七合目 8:30 120 新五合五勺 10:30 50 御殿場口新五合目11:20
| 緊急時の対応・ルート | 御鉢廻りなし
| 注意箇所・注意点 | 高山病注意 五合目で仮眠&順応予定 | 食事 | 8/30 昼食 駐車場到着前にどこかで食べる 8/30 夕食 コンビニ弁当を出発前に 8/30 夜食 行動食 8/31 朝食 棒ラーメン 8/31 昼食 下山後食べに行く | その他 | 下山後の温泉は要相談 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
リュックサック |
1 |
30L程度、カバー付 |
ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
2 |
単3電池 |
サングラス |
1 |
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保険証 |
1 |
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飲料水 |
1 |
ハイドロに3L |
ティッシュ |
1 |
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バンドエイド |
1 |
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タオル |
1 |
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携帯電話 |
2 |
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計画書 |
1 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
ソフトシェル |
防寒着 |
1 |
ダウンジャケット |
時計 |
1 |
ProTrek |
非常食 |
1 |
カロリーメイト |
手袋 |
1 |
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折りたたみ座布団 |
1 |
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ウェットティッシュ |
1 |
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ブランケット |
1 |
小さい奴 |
マスク |
1 |
使い捨てでOK |
日焼け止め |
1 |
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コンビニ袋 |
1 |
防水、ごみ用 |
帽子 |
1 |
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共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
車 |
1 |
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ジェットボイル |
1 |
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コッヘル |
1 |
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食材 |
1 |
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カメラ |
1 |
5D3 |
三脚 |
1 |
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もも缶 |
1 |
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