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| 行動予定 | 1日目
折立 06:00 - 08:22 青淵三角点 - 10:08 五光岩ベンチ - 11:03 太郎平小屋 - 11:26 薬師峠 - 13:18 薬師岳山荘 - 14:28 薬師岳 - 15:09 薬師岳山荘 - 16:13 薬師峠 （1泊）
2日目
薬師峠 06:00 - 06:24 太郎平小屋 - 08:25 神岡新道分岐 - 08:36 北ノ俣岳 - 09:17 赤木岳 - 09:43 中俣乗越 - 11:55 黒部五郎岳 - 13:27 黒部五郎小舎 （1泊）
3日目
黒部五郎小舎 06:00 - 08:32 三俣山荘 - 09:54 三俣蓮華岳 - 10:24 丸山 - 11:17 双六岳 - 12:10 双六小屋 （1泊）
4日目
双六小屋 06:00 - 07:08 鏡平分岐 - 07:55 鏡平山荘 - 08:29 シシウドヶ原 - 09:24 秩父沢出合 - 10:05 小池新道登山口 - 10:30 ワサビ平小屋 - 10:46 笠新道入口 - 12:12 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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