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| 行動予定 | 1日目
栂池自然園駅 08:00 - 08:10 ビジターセンター - 09:35 天狗原 - 10:59 白馬乗鞍岳 - 11:25 白馬大池山荘 - 11:27 蓮華温泉分岐 - 12:20 船越ノ頭 - 13:11 小蓮華山 - 13:50 三国境 - 14:39 白馬岳 - 14:51 白馬山荘 - 15:03 祖母谷分岐 （1泊）
2日目
祖母谷分岐 08:00 - 09:12 杓子沢ノコル - 09:59 白馬鑓ヶ岳 - 10:21 鑓温泉分岐 - 10:46 天狗山荘 - 11:12 天狗ノ頭 - 12:41 不帰キレット - 13:20 不帰１峰 - 14:30 不帰2峰（北峰） - 14:50 不帰２峰（南峰） - 16:02 唐松岳 - 16:16 唐松岳頂上山荘 （1泊）
3日目
唐松岳頂上山荘 08:00 - 08:02 八方尾根分岐 - 08:41 丸山ケルン - 08:58 扇ノ雪渓 - 09:11 上の樺 - 09:22 下の樺 - 09:31 八方池 - 09:46 第二ケルン - 10:10 八方池山荘 - 10:11 グラードクワッドリフト上
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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