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| 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 06:30 - 06:33 北岳登山口 06:43 - 07:16 御池分岐 - 09:37 白根御池小屋 09:47 - 12:04 小太郎尾根分岐 12:14 - 12:49 北岳肩ノ小屋 13:19 - 13:40 両俣小屋分岐 13:50 - 14:14 北岳 14:24 - 14:36 吊尾根分岐 - 15:08 北岳山荘 （1泊）
2日目
北岳山荘 05:00 - 05:41 中白根山 05:51 - 06:47 間ノ岳 06:57 - 07:55 農鳥小屋 08:15 - 09:16 西農鳥岳 09:26 - 09:59 農鳥岳 10:09 - 10:41 大門沢下降点 10:51 - 13:03 大門沢小屋 （1泊）
3日目
大門沢小屋 05:00 - 06:45 大古森沢出合 06:55 - 07:40 大門沢登山道入口 07:50 - 08:26 大唐松山登山口 - 08:30 第一発電所 08:40 - 09:17 奈良田温泉 - 09:21 奈良田バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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