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| 山行目的 | 脚力の保持 | | 集合場所・時間 | 集合：八王子駅4番線ホームに6:30集合（八王子始発松本行に乗車）
中央線・八王子駅6:35ー7:33笹子駅
幕張本郷発 4:43 （御茶ノ水乗換）八王子着 6:26
| 行動予定
（自由記述） | 07:45 笹子駅 - 08:05 吉久保入口 - 10:45 滝子山 11:05 - 11:41 檜平 11:51 - 12:21 1094m地点 12:31 - 12:46 水場 12:56 - 13:26 林道終点 - 13:41 藤沢 - 14:30 日の出鉱泉 | | 食事 | 行動食、非常食各一式 | | その他 | 下山後、日の出鉱泉（￥５００）にて入浴予定
電話：0554-25-6528
日の出鉱泉〜初狩駅間＝徒歩約12分 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 帽子, 靴, ザック, ストック, 行動食, 非常食, 飲料（水1.5リットル）, テルモス（0.5リットル）, 地形図, コンパス, 熊鈴, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 保険証, スマホ, 時計, タオル, ツェルト, カメラ |
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