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| 山行目的 | テント泊装備で山行可能か確認する | | 集合場所・時間 | 7:06 国分寺駅 ホリデー快速奥多摩 | | 行動予定 | 1日目
鴨沢バス停 09:15 - 10:01 村営駐車場 - 12:12 堂所 - 13:25 七ツ石小屋 - 13:59 七ツ石神社 - 14:04 七ツ石山 - 14:16 ブナダワ - 14:46 鉢焼場尾根分岐 - 14:51 奥多摩小屋跡 - 15:28 小雲取山 - 15:49 避難小屋分岐 - 15:51 雲取山 - 16:11 雲取山荘 （1泊）
2日目
雲取山荘 06:00 - 06:36 雲取山 - 06:37 避難小屋分岐 - 06:51 小雲取山 - 07:13 奥多摩小屋跡 - 07:17 鉢焼場尾根分岐 - 07:42 ブナダワ - 08:02 七ツ石山 - 08:05 七ツ石神社 - 08:29 千本ツツジ - 09:02 高丸山 - 09:33 日蔭名栗山 - 09:56 大クビレ - 10:00 鷹ノ巣避難小屋 - 10:35 鷹ノ巣山 - 10:57 水根山 - 11:21 城山 - 11:39 将門馬場 - 12:04 六ツ石山分岐 - 12:12 六ツ石山 - 12:17 六ツ石山分岐 - 12:28 狩倉山 - 12:58 三ノ木戸分岐 - 13:05 三ノ木戸山分岐 - 14:10 稲荷神社 - 14:19 登山口 - 14:20 林道不老線分岐 - 14:38 羽黒三田神社 - 14:56 奥多摩むかし道入口 - 15:03 奥多摩駅
| 行動予定
（自由記述） | ２日目は、疲労しているのであれば、無理せず、鴨沢に下る。 | | 緊急時の対応・ルート | 石尾根に向かった場合でも、疲労度に応じ、適宜、バス道に下る登山道を選択する。 | | 食事 | アンパン、ピザパン、クリームパン、ブドウパン
米一合、アルファ米、カップヌードル、コーヒー、スープ等 | | その他 | 本ルートは、数年前に歩いている。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え下着, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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