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| 行動予定 | 1日目
大弛峠 06:00 - 06:02 大弛小屋 - 06:46 北奥千丈岳 - 06:55 国師ケ岳 - 07:00 天狗尾根分岐 - 08:01 国師ノタル - 08:35 東梓 - 09:01 両門ノ頭 - 09:35 富士見 - 10:09 水師 - 10:20 水源分岐 - 10:43 甲武信ヶ岳 - 10:57 水源分岐 - 11:11 水師 - 11:43 富士見 - 12:08 両門ノ頭 - 12:35 東梓 - 13:00 国師ノタル - 14:35 天狗尾根分岐 - 14:41 国師ケ岳 - 15:07 大弛小屋 （1泊）
2日目
大弛小屋 08:00 - 08:02 大弛峠 - 08:28 朝日峠 - 08:59 朝日岳 - 09:44 金峰山 - 10:27 朝日岳 - 10:46 朝日峠 - 11:08 大弛峠 - 11:10 大弛小屋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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