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| 行動予定 | 1日目
柏木登山口 02:00 - 02:52 林道 - 03:48 地蔵尾根中間水場 - 04:22 林道 - 04:47 林道最終交点 - 06:39 丸山谷ノ頭 - 08:07 地蔵尾根分岐 - 08:22 仙丈ヶ岳 - 08:41 大仙丈ヶ岳 - 09:46 伊那荒倉岳 - 10:39 横川岳 - 10:55 野呂川越 - 13:06 三峰岳 - 13:29 三国平 - 13:44 井川越 - 13:49 熊ノ平小屋 （1泊）
2日目
熊ノ平小屋 01:00 - 01:22 安倍荒倉岳 - 01:43 竜尾見晴 - 02:37 北荒川岳 - 03:47 北俣岳分岐 - 04:14 塩見岳（東峰） - 04:15 塩見岳（西峰） - 04:47 塩見小屋 - 05:04 ゴーロ - 05:45 本谷山 - 05:59 コル - 07:02 烏帽子岳 - 07:31 前小河内岳 - 07:58 小河内避難小屋 - 08:02 小河内岳 - 08:55 瀬戸沢ノ頭 - 09:18 板屋岳 - 09:51 高山裏避難小屋 - 11:57 前岳 - 12:38 荒川小屋 - 13:04 大聖寺平 - 14:23 赤石岳 - 14:53 コル - 15:13 百間平 - 15:41 百間洞山の家 （1泊）
3日目
百間洞山の家 01:00 - 02:02 大沢岳 - 02:28 中盛丸山 - 03:02 小兎岳 - 03:39 兎岳 - 04:05 聖兎のコル - 05:10 前聖岳 - 05:41 小聖岳 - 06:10 薊畑 - 07:11 岩頭 - 07:37 南岳 - 08:06 上河内岳 - 08:24 竹内門 - 09:00 茶臼小屋 - 09:19 樺段 - 10:06 横窪沢小屋 - 10:28 中の段 - 10:55 ウソッコ沢小屋 - 11:37 ヤレヤレ峠 - 12:00 畑薙大吊橋 - 13:01 畑薙第一ダム - 13:37 畑薙臨時駐車場 - 14:24 赤石温泉
| 行動予定
（自由記述） | 1448 白樺荘発(土日祝) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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